スギ花粉 各地で飛散 始まりて 感染リスク ぐっと高まり
朝晩の冷え込みとは対照的に、日中の暖かさは春そのものである。
気象会社「ウェーザーニュース」によると、１４日までに九州から関東甲信３４都道府県がスギ花粉のシーズンに入った。
２１日から北陸地方を縦断し、３月末日には北海道まで北上する見込みだ。３月後半からはヒノキ花粉、北海道ではシラカバ花粉も始まる。花見も命がけだ。
花粉症の人に限らず、この季節は鼻水やくしゃみ、目の痒みや涙目となる。その時に、ウイルスが付着した手で目をこすったり、鼻の粘膜に触れたりすると、感染リスクが高まる。
そうならないためには、手洗いやマスクの交換をこれまで以上に頻繁に行うしかない。
筆者はこれまで使い捨てマスクを使っていたが、今後布用に換えようと思っている。
また、冬場は窓の一部を開けて喚起しているが、これではかえって室内に花粉を取り込むことになってしまう。
昨年、喚起ができる空気清浄機が大売れしたが、今年はその傾向にさらに拍車がかかると思われる。
１７日から医療従事者向けに、ワクチン接種が始まった。全国民が接種し、さらにコロナへの耐性が付くまでにはさらに時間を要する。
睡眠・栄養・運動の３原則に気をつけ、体力を保持したい。
